本文對我國優(yōu)秀長拳運動員近十年的運動成績運用excel進行統(tǒng)計分析；并對中國優(yōu)秀男子優(yōu)秀長拳運動員與我國女子優(yōu)秀長拳運動員的成績增長特征進行比較分析；找尋我國運動員在成績變化過程中存在的問題,為提高我國長拳運動水平提供參考依據(jù)。本文主要運用專家訪談法、問卷調查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、圖表法等多種研究方法對長拳運動成績進行歸納、整理、分析,以求能全方位的找到中國運動員在長拳運動中存在的真正問題及影響因素。 1、總結成功經驗,突破創(chuàng)新。長拳訓練和比賽中要總結之前的成功經驗,繼續(xù)保持運動員較高的競技水平,以保證長拳競賽成績的總體水平,另外,在保持原有水平之上應該根據(jù)所存在的問題不管創(chuàng)新訓練思路和方法,使運動員能夠突破現(xiàn)有局限和生理極限,在技術和演練上實現(xiàn)進步,獲得更好地成績。 2、扎實基本功訓練,提高難度動作水平,增強演練水平。繼續(xù)加強運動員基本功的訓練,是運動員具備扎實的基本功,能在比賽中獲得較高的動作質量得分；與此同時,應該通過專門性訓練提高難度動作的完成質量,創(chuàng)新難度動作,提高難度動作的級別,保證比賽中獲得較高的難度動作得分；演練水平是在保證基本動作和難度動作都能順利完成的基礎之上的,因...

【文章頁數(shù)】：57 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

圖12003-2012年男子長拳運動員平均分分布圖

平均成績分布在9.524分一9.79分之間；2003年開始逐年升高，到2006年后有一個短期的下降，2008年達到最高分9.79分，2008年過后有呈現(xiàn)逐年下降的趨勢，直至2012年有一個回升。整體來看2003年為近十年來的最低分9.524分，之后又逐年上升；2008年是我國男子....

圖112003年一2012年男、女長拳運動員平均成績分布圖

從圖11中看出，我國優(yōu)秀男子長拳運動員運動成績總體水平較高，在95-9.8分之間。從2003年-2012年十年間我國優(yōu)秀男子長拳運動員平均成績在9.65分上下起伏，2006年到2012年有小幅波動：2007年較之前略有下降，到2008年達到最高點，但總體成績走勢仍表現(xiàn)相對平穩(wěn)，波....

本文編號：4049610