評(píng)價(jià)研究應(yīng)用運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)攝取方案對(duì)大學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)的影響。選擇2018年度某校大三學(xué)生為樣本,展開(kāi)為期兩個(gè)學(xué)期的實(shí)驗(yàn)調(diào)查。運(yùn)用計(jì)算機(jī)隨機(jī)抽取法從有意愿參與本研究的學(xué)生群體中抽取100例學(xué)生進(jìn)行研究。應(yīng)用隨機(jī)雙盲法將100例學(xué)生分為實(shí)驗(yàn)組(50例,常規(guī)指導(dǎo)+運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)攝取方案)與對(duì)照組(50例,常規(guī)指導(dǎo))。對(duì)比2組體質(zhì)指數(shù),維生素C含量,肺活量、立定跳遠(yuǎn)、耐力跑及格率與優(yōu)良率。2組體重過(guò)低與肥胖情況差異無(wú)意義(P>0.05);實(shí)驗(yàn)組88.00%正常率高于對(duì)照組的54.00%正常率(P<0.05);實(shí)驗(yàn)組6.00%的體重過(guò)高率低于對(duì)照組24.00%的體重過(guò)高率(P<0.05)。2組維生素C含量充足率差異無(wú)意義(P>0.05);實(shí)驗(yàn)組68.00%正常率高于對(duì)照組的48.00%正常率(P<0.05);實(shí)驗(yàn)組14.00%的不足率低于對(duì)照組38.00%的不足率(P<0.05)。2組肺活量及格率、立定跳遠(yuǎn)及格率與優(yōu)良率差異均無(wú)意義(P>0.05);實(shí)驗(yàn)組肺活量?jī)?yōu)良率、耐力跑及格率與優(yōu)良率均高于對(duì)照組(P<0.05)。運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)攝取方案下大學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果更優(yōu)異,...

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圖1 肺活量測(cè)量示意圖

體質(zhì)指數(shù)：當(dāng)BMI<18.5kg/m2時(shí)，說(shuō)明體重過(guò)低；當(dāng)BMI處于18.5-23.9kg/m2之間時(shí)，說(shuō)明體重正常；當(dāng)BMI處于24.0-27.9kg/m2之間時(shí)，說(shuō)明體重過(guò)高；當(dāng)BMI≥28.0kg/m2時(shí)，說(shuō)明肥胖。圖2立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作示意圖

圖2 立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作示意圖

圖1肺活量測(cè)量示意圖維生素C含量：4h負(fù)荷尿中其排出量>13mg，說(shuō)明充足；排出量在5-13mg之間，說(shuō)明正常；<5mg；說(shuō)明不足。

本文編號(hào)：4055730