<正>隨著人們生活水平的不斷提升及體育事業(yè)的飛速發(fā)展,人們對科學運動、合理膳食提出了越來越高的關注度。在一系列影響人們身體健康的因素中,運動、營養(yǎng)與健康有著十分緊密的聯(lián)系。長期以來,運動不科學、飲食不合理的現(xiàn)象一直存在。在高校中,作為一個特殊的群體,體育專業(yè)學生除去要開展日常的專業(yè)理論知識學習之外,還要參與大量的訓練、比賽,不論是其身體活動時間還是身體活動強度都遠超普通大學生,只有及時補充能量,方可滿足身體所需,所以,合理的營養(yǎng)對體育學生而言至關重要,不僅是保持學生理想身體狀態(tài)及競技水平的物質基礎,還重要影響著學生的訓練效果、比賽成績。

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